co jeszcze

Mam pytanko co do tescia natomiast chodzi mi o to ile mozna brac testosteronu ja wybralem joz 20ml tescia prolongatum i 10ml 3testosterone450 chce jeszcze wziasc 10 ml tego 3 testosterone mam pyatnie czy nie zaduzo .dzieki

zima była i został brzuszek więc tak czym najlepiej (jakie ćwiczenia) aby zrzucić brzuszek i troszkę wagę na razie biegam 8km na orbitreku brzuszki ze 150 skakanka 10 minut szybkiego skakania przysiady po 200 coś jeszcze abym zrzucił brzuch? bo już nie wiem co robić biegam robie to a efektów nie widzę

Witam, zakończyłem nie dawno cykl kreatynowy ( jabłczan ) . Obecnie mam przerwę od odżywek ale planuje zakupić coś na masę :) Tylko nie wiem jeszcze co ... Do dyspozycji mam około 200 zł Chciałbym coś dobrego, po czym masa naprawdę pójdzie, i żeby cena nie była makabryczna ;) Polecicie coś ??

Witam. Poszukuję siłowni na których osób jest baaardzo mało .... Wiecie jestem początkujący i niechciałbym żeby sie wszyscy na mnie gapili co podnosze itp.... Czy oprócz Shoguna i Gryfi są jeszcze siłownie w słupsku? A jak tak to gdzie z jak najmniejszą liczbą osób? :) Dziękuje i pozdrawiam!

witam! Mam takie pytanie co do essential i eserive forte czy coś różni te dwa produkty? I jak je dawkować podczas cyklu tak jak jest napisane na ulotce 2 tab 3 razy dziennie czy 1 tab 3 razy dziennie czy jeszcze inaczej. Z góry dziękuję za pomocne odpowiedzi :]

Witam Co byscie brali : 1) Horse Power 2) Nitrobolon 3) Dorian Yates NOX PUMP 4) VPX NO Shotgun v3 Dodatkowo jeszcze jakiś gainer, Mutant Mass bedzie odpowiadal? Po prostu nie wiem, którą pompe wybrać...Jakieś sugestie, propozycje? Pzdr, chamski.

Wiek: 15 waga:88 wzrost ;172/3 Musze schudnać z 20/25kg , na siłke chodzę od 2tyg. przez co schudłem 4kg bez diety . Teraz czekam na diete i plan na siłownie od trenera na siłowni za które zapłaciłem . czy kretyne moge brać? czy nie bedzie mi ona przeszkadzała w rekdukcji ? . I czy polecacie jakies jeszcze spalacze tłuszczu ?

witam zalatwilem sobie laweczke z obciazeniem 40kilo (wiem ze malo ale pozniej cos jeszcze zalatwie narazie musi wystarczyc tyle) chcialem troche rozbudowac klatke i barki na forum jest tyle wiadomosci ze sie turdno polapac moze mi ktos dac jakies rady jak cwiczyc? co jeść? jaki plan? itp? 20lat 75kg 175cm

Siema chlopaki jakies 2 miesiace temu na sfd ulozyli mi cykl 1-10 Deka week 1-10 Cypio c4d Razak 30mg cd I tak sie zastanawiam czy nie dodac jeszcze tutaj Omy do deki Co o tym sadzicie?

[...] z góry Dzieki za Odp. mam 16 lat waze 83kg i 186cm wzrostu cwiczylem w domu przez 2 tyg. na Kreatynie 1250 i przybylo mi w bicu 2,5 cm od 11 czer. zapisuje sie na silownie i prosil bym o zestaw treningowy na caly tydzien na mase. i Eventualnym wyborze suple. Myslalem nad kreatyna 1250 jeszcze z 4 tygodnie + gainer a potem co by bylo dobre??

Witam przy redukcji na aerobach rano lub po treningu bezpośrednio co jest lepsze? bieganie czy może rowerek stacjonarny lub rower tradycyjny?? Aha jakby ktoś mógł jeszcze jakoś uzasadnić swoją wypowiedź... Zmieniony przez - mm90 w dniu 2006-07-30 16:57:07

Mam ochote na kupno tej odzywki http://www.vitalmax.pl/prod.php?prod=45 poradzam się was czy jest sens zainwestować w 10kg czy lepiej 4.5kg kupić Ona ma już w sobie krete i tauryne co do niej można jeszcze dołożyć ?

Siema, mam 16 lat, 82 kg i 182cm wzrostu. Chciałem, żeby ktoś mi podpowiedział co do spalania, chciałem jeszcze troche spalic zeby miesnnie lepiej wygladaly! Ale nie tracic przy tym masy :-) Dacie jakąś rade, wskazówke? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1c282008740a406e8bc370ccf99769c1.jpg

Witam mam poważny problem otóż od listopada mam potworne wzdęcia.Nie wiem czym jest to spowodowane ponieważ nie mam żadnej diety.Jedynie co mi pomaga to Rapaholin C.Proszę o pomoc ponieważ mam jeszcze 3 lata nauki a chciałbym żeby było jak wcześniej

Witam. Potrzebuje jakis konkretnych pomocy najlepiej zaawansowanych znaczy tego typu problemów . Otóż mam 19 lat waże 57kg przy 185 cm wzrostu, dodam ze mam szybka przemiane materii . Potrzebuj konkretnych diet,i co tam jeszcze potrzeba. Przyznam że jestem zielony w tych sprawach. I nie odsyłać mnie na google.pl . Z góry dzięki .

Mam pytanie. Ostatnio zacząłem biegać, prawie codziennie. Zauważyłem, że po około 15-20 minutach kiedy biegnę już dość intensywnie zaczyna mi coś ze serduchem dziać trochę boli sam nie wiem dziwne uczucie. Zaznaczam trochę popalam jeszcze fajki( kiedyś paliłem bardzo dużo)co myślicie? (nie wiem czy to dobry dział

Chciałbym przybrać trochę na masie, tak z 5-8kg. Dobrej diety nie mam. Jem ryż, kurczaka, chude twarogi itp. ale nie jest to jednak prawdziwa dieta, mam też jeszcze kreatyne. Pytanie jest następujące: Jak zrobić sobie cykl z tą kreatyną, co jeść do tego i czy dodać to tego jakieś inne odżywki?

Chce zainwestowac w siebie ;) Trenuje 2 lata z przerwami, cykl kretki mialem rok temu. Od 1 stycznia zaczynam nastepny. Do tego czasu gejnerek, a z kretka rusze z ZMA i witaminkami. Co mozna jeszcze dorzucic? (przed, po w trakcie cyklu?) Moim celem jest uzyskanie max przyrostow masy ;p

Mam za sobą 2 cykle na samym mono - totalnie spievdolone. Teraz chce sie przyłożyć, dieta jest, trening jest, monowodzian z vitalmaxa jeszcze jest. Co do niego dokupic, aby zrobić cykl taki w miare? W stacki na razie nie wchodzę, to następnym razem Może cm3? Budżet powiedzmy ~100zł

hej koncze wlasnie opakowanie ZMA od sciteca, bardzo fajnie mi sie po tym spalo, smieszne sny, kupilbym sobie drugie ale kiedys na forum przemknal mi temat o suplach na regeneracje podczas snu i bylo tam wymienione jeszcze pare innych specyfikow. co polecacie oprocz ZMA? bo z checia sprobuje czegos innego dla odmiany